KÖRPERBEWUSST
Die Kombination aus Bewegung, gesundem Training und Massagen fördert Dein Körperbewusstsein, Dein Selbstwertgefühl, Deine Fitness und wirkt präventiv gegen Schmerzen, Haltungsprobleme und Übergewicht von der Jugend bis ins hohe Alter
Herzlich willkommen!
Nimm Dir Zeit für Dich, Deinen Körper und Deine Seele - erhöhe Deine Leistungsfähigkeit.
move & massage - your benefit!
Ich freue mich, Dich auf dem Weg zum Körperbewusstsein mithilfe eines individuellen Bewegungs-Sport- und Massageangebotes zu begleiten.
Massage
- Klassische Massage / Wellnessmassage
- Triggerpunkt-Massage
- Deep-Tissue (Tiefengewebs-/ Faszienmassage
- Sportmassage
- Trainingsmassage Schmerztherapie
- wettkampfvorbereitende Massage
- Regenerationsmassage
mobile Massagen Firmenangebote
- mobile Massagen z.B. im Rahmen des Gesundheitsmanagements für Firmen im Büro
- Perfekte Work-Life-Balance für den beruflichen und privaten Erfolg!
Hochwertige Massagen verschiedener Kategorien zu erschwinglichen Preisen. Auf Wunsch ganz praktisch, mobil als Hausbesuche.
Die Ausführung meiner Massagen ist keine medizinische Behandlung, sondern eine reine Wellnessanwendung. Meine Anwendungen helfen bei Verspannungen und Stress durch ihren entspannenden und präventiven Charakter.
Alle Massagen und Angebote haben keine erotischen Hintergründe und schließen den Intimbereich aus!
Fitness & Personal Training
- individuelle Beratung und Betreuung
- Muskelfunktionsprüfung
- Präventives Training
- Medical Fitness
- Cardio- und Cross -Training
- Propriozeptions-Training
- individuelle Trainingspläne
kinesiologisches Taping
- Einsatz zur Schmerztherapie
- bei muskulären Dysbalancen
- bei Gelenkverletzungen
- bei Instabilitäten
Anmelde-und Anamnesebogen
Meine Dienstleistungen und Anwendungen im Fitness-und Massagebereich finden stets unter Berücksichtigung Ihrer Anamnesedaten statt. Je nach Krankheitsbild können Anwendungen nicht oder nicht in vollem Umfang durchgeführt werden oder es bedarf besonderer Behandlung. Gegebenenfalls ist auch eine Rücksprache mit Ihrem Arzt erforderlich.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind mir wichtig!
Bitte füllen Sie daher vor Behandlung den Anmelde- und Anamnesebogen aus.
Preise und Angebote
Preise für Massagen:
- 30 Min. 30,00 €
- 60 Min. 60,00 €
- Zuzahlung Wellpass-Mitglieder 30 Min. 15,00 €
- Wellpass-Mitglieder 60 Min. 45,00 €
Tiefengewebsmassage:
- 30 Min. 38,00 €
- 60 MIn. 75,00 €
In allen Massageterminen ist Be- und Entkleidezeit enthalten.
Preise für Trainings-Angebote:
- Erstgespräch & Beratung kostenfrei
- Muskelfunktionsprüfung inkl. erster Trainingsplan 25,00 €
- Personal- und Fitness Training je Std. 60,00 €
- Cardio-/Fitnesstraining (ab 8 Pers.) je Std./Pers. 7,50 €
- Lauftraining 10 Einheiten à 30 Min. (ab 3 Pers. p.P. 65,00 €
Anfahrt ab 10 km bzw. nach Vereinbarung:
- 0,60 € je km
Angebote:
- 10x Massage- oder Trainingsangebote zum Preis von 8x
- 10% Rabatt für Senioren, Kinder, Jugendliche, Familien & Vereine
Öffnungszeiten
Massagen:
Mittwoch 17:00 - 20:00 Uhr
Praxis: Landshuter Str. 80, 85356 Freising
Hausbesuche auf Anfrage auch an anderen Tagen möglich
Trainingsangebote: auf Anfrage
Partner
EGYM-Wellpass
Als Mitglied bei EGYM-Wellpass kannst Du einen 30-Minuten-Termin für eine 25-minütige Massage buchen. Zusätzlich zum Check-In per QR-Code ist dafür eine Zuzahlung in Höhe von 15,00 € zu entrichten. Du kannst Deinen Termin auch individuell z.B. auch mit voangehender Rückenschule kombinieren.
Die Massagen können zu folgenden Öffnungszeiten gebucht werden:
Mittwoch 17:00 - 20:00 Uhr.
Die Massagen finden in einem Praxisraum in Freising statt. Alternativ biete ich auch mobile Massagen an.
Terminvereinbarung oder persönliche Beratung
gerne per email, telefonisch oder via WhatsApp Kontakt